Flexitarian Diyeti, diyetisyen Dawn Jackson Blatner tarafından, insanların hala ılımlı hayvan ürünlerini tüketirken, vejetaryen yemenin faydalarından yararlanmasına yardımcı olmak için ortaya çıkmıştır. Bu yüzden bu diyetin adı esnek ve vejeteryan kelimelerin bir kombinasyonudur. Yarı vejeteryan bir yeme tarzıdır. Flexitarians hayvansal ürünler tükettiği için vejetaryenler veya veganlar olarak kabul edilmezler. Flexitarian beslenme şekli bir diyetten çok […]
