Etiket Arşivleri: takviye

Alfa Lipoik Asit

Mitokondriyal dehidrojenaz reaksiyonlarında önemli bir rol oynayan a-lipoik asit son zamanlarda büyük ilgi görmüştür.Mitokondri içerisinde aktif rol alarak enerji üretim kapasitesini desteklemeye yardımcı olur. -Vücut tarafından doğal olarak üretilebilen besinlerde de bulunan güçlü bir antioksidan. -C vitamini ve glutatyon etkileşimine girerek antioksidan kabiliyetlerini destekler. -Hem yağda hem suda çözünebilen organik bir bileşiktir. -Oksidatif stres süpürücüdür. […]

Magnezyum

Magnezyum, bedensel işlevler için gerekli yaşamsal bir mineraldir. Besinlerdeki magnezyum miktarının yaklaşık % 40- 60’ı vücut tarafından kolay emilmektedir. Vücuttaki magnezyumun 2/3 ü kemiklerde,1/3 ü hücre içinde, çok az bir kısmı ise kanda bulunur. Bu yüzden magnezyumun kanda ölçülmesi her zaman bize doğru bir sonuç vermeyecektir. Magnezyum tetkikleri İdrarda ve hücre içerisinde yapılıp,kişinin genel durumundan […]